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Entre as novidades da ginástica estão Body Pump, Body Step, e Body Combat. A página explica que o Body Pump, por exemplo, é um treinamento com pesos sincronizado com as melhores músicas do momento, que visa desenvolver a força, a resistência muscular, gastar muitas calorias e definir a musculatura, além de melhorar a postura corporal e prevenir a osteoporose. O programa traz para a sala de aula um componente único de resultados rápidos com o máximo de segurança, apoiado num ambiente de alta motivação e prazer para o praticante.
Outro destaque do site é o Body Combat, programa baseado nas mais variadas artes marciais, pretende desenvolver a técnica dos golpes simultaneamente ao treinamento físico de todo o corpo, principalmente no que se refere à resistência a força, flexibilidade e agilidade. O programa é coreografado e testado por especialistas, entre eles o professor que é considerado o número 1 do mundo neste tipo de atividade, o argentino Nathaniel Leivas.
A página explica que a academia é a única que oferece serviços diferenciados aos clientes. Mantém profissionais de alta qualidade a disposição como nutricionista, médico, fisioterapeuta oferecendo serviços de avaliação física, exame médico e acompanhamento nutricional pensando na saúde dos clientes. A academia oferece ainda aulas de musculação, jump fit, local, alongamento, natação, hidroginática, natação infantil, hidroterapia e dança do ventre.
