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Um grupo de aproximadamente 600 pessoas com idade acima de 60 anos, tem participado de forma ativa do Programa Caminhar com Saúde, em desenvolvimento pela Unimed de Marília há seis anos, com ações para a promoção da saúde e prevenção de doenças ligadas ao envelhecimento e manutenção da autonomia funcional do idoso nos aspectos: físico, psicológico e social. “Trata-se de um programa pioneiro dentro da Unimed de todo Brasil e que vem crescendo a cada ano no número de pessoas e nas atividades programadas”, disse o médico Cássio Luis Pinto, coordenador do programa. Segundo o dirigente a idéia é fazer com que os usuários possam aliar entretenimento, prática de atividades físicas das mais diversas e a sociabilização, de forma organizada e motivada. “Através de monitores, professores e médicos, é realizado um trabalho de aprimoramento da capacidade cognitiva e da memória, com técnicas voltas ao estímulo, resolução de problemas e capacidade seletiva”, disse o profissional da Unimed de Marília que considera a recreação, o lazer e os eventos sociais como ações que promovem o bem estar psico-emocional do idoso, contribuindo para melhor qualidade de vida e retardando o aparecimento de doenças. “Está comprovado de que a pessoa ativa e bem orientada provoca menos custos operacionais com a saúde”, falou com experiência profissional. Este programa é desenvolvido no Centro de Atividade Física da Unimed de Marília, no Tênis Clube, e conta com educadores físicos como: Márcia Rojo, Fernanda Fagian, Anísia Marinho e Milena Midori, além da Assistente Social, Márcia Piva e da Enfermeira Luciane Rezende. “Os 596 idosos participantes do programa são divididos em 17 turmas distintas”, explicou o médico Cássio Luis Pinto ao destacar que ao iniciar a participação no grupo, os usuários dos planos de saúde da Unimed de Marília passam por um processo de avaliação médica para análise da capacidade física como velocidade, força, flexibilidade, dentre outras, para a definição dos grupos compatíveis. “Depois disso vem todo um trabalho bem elaborado pelos profissionais desta equipe multidisciplinar”, falou o dirigente da Unimed de Marília. Bimestralmente são realizadas palestras de orientação à saúde ou de interesse dos idosos, como será o caso, no próximo dia 14 de junho, às 15 horas, na Associação Paulista de Medicina (APM), quando o tema: Problemas Hematológicos, serão abordados pelo médico Júlio Correa. Além disso são realizadas atividades físicas com duas sessões semanais como: caminhadas, exercícios de força e resistência muscular, prevenção de incontinência urinária, alongamento, correção postural, laboratório de memória, e atividades recreativas e de lazer. “Temos um coral com mais de 40 pessoas, viagens em grupo duas vezes ao ano, uma confraternização anual, dentre outras atividades que são programadas pelos grupos em atividade que encontram recursos para a manutenção de boa parte do programa”, falou o médico Cássio Luis Pinto Júnior, ao lembrar que a outra parte é patrocinada pela Unimed de Marília. |
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